本周开始为期的六周，每周一次的好爸爸充电时间。给自己一个挑战，寻求突破，每日做一点，改变自己。本周主要探讨内容第一要素 【无条件的爱】
首先我们一起回顾了陈国华老师讲义中的什么是无条件的爱。举例说明当孩子考试成绩好与不理想时，我们都要让孩子知道我们是爱他们的，而不是一味的责备。
我们也希望每一位在场的和还没有加入《好爸爸行动计划》的爸爸们都可以把【爸爸承诺书】交由孩子手中。
第二点，爸爸们一同分享了本周已经对自己的行为做出的改变。有的爸爸坚持一周没有吼孩子，甚至在知道考试成绩不如以前的时候也控制住了自己的脾气，激励孩子下次再努力。有的爸爸在妈妈管教之后没有像以前一样继续发火，而是稳定了孩子的情绪，也让妈妈体会到了爸爸的变化。还有一位爸爸分享因为家里有三个孩子，常常忽略了中间孩子的感受，让孩子有些自卑的情绪，而本周有小小的事情让孩子可以感觉到对他的爱。从以上大家的分享中我们总结了三点应该做到的：1）不对孩子吼，不发火，控制好自己的情绪。2）配合妈妈一起和孩子沟通交流。3）让孩子感受到你的爱。重点我们可以做的是记录观察对比，我们不同的态度对待孩子会有怎样不同的反应。从而可以让我们换一种方式或者选择一种最好的方法来达到目标。当我们控制不好情绪的时候，孩子也会学着我们的样子。当我们像孩子表达‘我爱你’的时候，他们也会感觉到你的爱。我们要常常对孩子说‘我爱你’。
第三，爸爸们讨论了表达爱应当是公开的，分享是主动的。我们应当在生活中做一个小动作来尝试表达，在上学前给孩子一个拥抱，天天都孩子说我爱你，也可以让孩子知道爸爸也需要你的爱，等等。一位爸爸分享了正在青春期的孩子不太愿意表达爱，但当爸爸主动给孩子拥抱的时候，孩子也是很害羞的给爸爸拥抱黏在一起。还有一位爸因为最近眼睛疾病才体会到了孩子的对他的良苦用心，他也主动的对孩子说我爱你。爱是公开的，主动的，如果再加上祷告可以更好的表达。我们可以和孩子在一起祷告，为孩子祷告。
最后讨论的话题就是管教。我们说管教是和爱不矛盾，和惩罚不同，也是再定规矩。合理的管教会让孩子更有安全感。在爸爸们的分享中我们清楚的知道，诚信的事情是一定要管教的。在圣经中我们知道是神给我们的恩典，在耶稣基督里给我的爱，神也是管教我们的。在管教中爸爸们也分享了不同的办法，例如孩子犯了错误可以停看喜欢的动画片一周；可以制定一个规定手册；也可以和孩子一起做个约定。不同年龄的孩子也有不同的管教方法，对于新生儿/学龄前的爸爸们应该多对孩子做引导。综上所述爸爸们总结了管教的两点1）立约 2）责罚。要在约定中感到恩典。例如今天和孩子约定写100道题，当他表现得非常好，到80道题的时候可以喊停，给他一个恩典。在责罚中我们提到了最最关键的一点就是【抓大放小】大（神中的大）：我们要想神希望我们的小孩这样下去吗？如果不是我们则需要管教。小（眼中的小）：我们需要和孩子一同成长。
有的爸爸也提到如果我们没有控制好怎么办？我发脾气了怎么办？爸爸们可以在当日过1-2小时坐下来和孩子说承认自己态度是不对的，要一起交流感受，要让孩子知道你是爱他的。当然正如一位爸爸分享的，有的时候只需要提醒，而不是每一次的责备。例被学校请家长，孩子很怕，也怕收到责备，但爸爸妈妈只是提醒他给孩子机会，最后孩子也没有再为同样的事情犯错。最后爸爸们也说到，如果我们犯错，也一定放下身段，承认自己的错误，让孩子知道。
在结束早餐会之前，爸爸们每人在卡纸上各自写下来一段话或者画了一幅图，写给自己或者孩子。卡纸都保留在《好爸爸行动计划》的宝箱中。当六周活动结束时，我们会随机抽取来一同见证我们写下的话语！